ПРЕССОТЕРАПИЯ

Лимфатическая система играет ключевую роль в поддержании иммунной системы организма и очищения организма от токсинов. Для улучшения тока лимфы применяют прессотерапию – аппаратный лимфодренаж.

Что такое прессотерапия

Прессотерапия – это вид аппаратного массажа, суть которого заключается в механическом воздействии на тело сжатым воздухом. Терапевтический эффект от процедуры основан на активизации тока лимфы по сосудам и ускорении выхода жидкости из межклеточного пространства. 

Техника проведения процедуры

Процедура прессотерапии проводится с помощью аппарата, состоящего из компрессора и специальных компрессионных чехлов в виде манжетов для рук, ног, туловища.

Манжета состоит из маленьких пневмокамер, которые в определенном порядке надуваются, наполняясь воздухом и сдуваются. Воздух качает компрессор.

Благодаря волнообразному ритмичному давлению на участки тела происходит массаж с имитацией мышечных сокращений, что стимулирует кровообращение, вытесняет скопившуюся в межклеточном пространстве жидкость и ускоряет движение лимфы по сосудам, запуская процесс похудения.

Процедура проводится в положении лёжа, продолжительностью от 30 минут до одного часа.

Аппарат для проведения процедуры разработан с учетом всех анатомических и физиологических особенностей тела, поэтому процедура комфортна и безопасна.

Показания и противопоказания

Основными показаниями к проведению процедуры являются:

• Патология венозного и лимфатического русла. Варикозная болезнь, хроническая венозная недостаточность, лимфедема, лимфостаз, лимфатические отеки верхних конечностей послемастэктомии, профилактика тромбозов вен и застойных явлений у лежачих больных.

• Коррекция эстетических недостатков. Ослабленный тургор кожи, появление первых признаков старения, отечность.

• Реабилитация. Прессотерапия применяется после хирургической липосакции и кавитации.

• Недостатки фигуры. Лишний вес, целлюлит, дряблость и обвисание живота и боков, излишки кожи после резкого похудения.

• Патология опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз.

• Психоэмоциональные нарушения. Переутомление, синдром хронической усталости, стрессы, бессонница, невроз.

Таким образом, прессотерапия может быть полезна для многих людей с различными потребностями и проблемами:

• Люди с проблемами лимфатической системы.

  Прессотерапия помогает выводить излишнюю жидкость из тканей и улучшает лимфодренаж, что особенно полезно для людей с отеками или лимфостазом.

• Спортсмены и люди с чрезмерными физическими нагрузками. Прессотерапия может помочь восстановить мышцы после тренировок, уменьшить мышечную боль и улучшить восстановление после травм.

• Те, кто проводит много времени в сидячем положении(например, за компьютером или в автомобиле), могут ощущать застой и нарушение кровообращения, и прессотерапия поможет улучшить этот процесс.

• Женщины во время беременности и после родов. Прессотерапия  может помочь снять отеки и уменьшить чувство усталости в ногах во время беременности, а также облегчить процесс восстановления после родов.

• Для косметических потребностей. Прессотерапия используется для улучшения тонуса и состояния кожи, уменьшения целлюлита и улучшения внешнего вида.

• Люди с жалобами на боль и напряжение в мышцах и суставах. Прессотерапия помогает уменьшить боль и улучшить подвижность, способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения.

Противопоказаний немного, но их важно учитывать. 

Аппаратный лимфодренаж не делают если есть:

• повреждение кожи (экземы, раны, грибок);

• тромбоз и тромбофлебит;

• вегетативные расстройства;

• глаукома;

• острые инфекционные заболевания;

• воспалительные и аутоиммунные процессы в сосудах;

• нарушения свертывания крови;

• травмы конечностей;

• эпилепсия;

• кардиостимулятор или другое электронное устройство;

• заболевания сердца.

Мочевой пузырь должен быть пустой, так как процедура провоцирует усиленный отток жидкости изорганизма. 

На тело надевают специальный костюм, представляющий собой отдельные манжеты для определенных участков тела – длинные сапоги для нижних конечностей, нарукавники, широкий набедренный пояс. Особенность костюма в том, что изнутри он представляет собой камеры, заполняющиеся воздухом в различных режимах.

Максимальный порог компрессии подбирается индивидуально. На первых сеансах средний уровень давления составляет 40–60 мм. рт. ст., и если пациент не испытывает болевых ощущений, его постепенно поднимают до максимального 120 мм. рт. ст. 

После процедуры рекомендуется некоторое время полежать и только затем медленно подниматься в вертикальное положение.

Как часто делать прессотерапию?

Как правило, полный курс включает 10–15 процедур, один раз в 2–3 дня. Такая частота проведения манипуляции связана с необходимостью определенного времени на восстановление организма и адаптации тела к возникшим изменениям. 

Средняя продолжительность одного сеанса прессотерапии составляет 30 минут, при необходимости ее можно увеличить до одного часа под постоянным контролем специалиста. 

Полный курс терапии позволяет достичь следующих результатов:

• снижение веса;

• контурирование силуэта;

• лечение синдрома хронической усталости;

• снятие стресса;

• повышение тонуса стенок сосудов;

• укрепление иммунитета;

• замедление процессов старения;

• устранение тяжести в конечностях;

• профилактика тромбозов и варикозного расширениявен ног.

Прессотерапия обладает мощным дренажным эффектом, выводит лишнюю жидкость и вместе с ней вредные вещества, шлаки, токсины;

активизирует обменные процессы в клетках;

улучшает кровообращение; насыщает ткани и органы кислородом; восстанавливает работу внутренних органов;

убирает скованность и ограниченность движения;

обладает спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектом.

На фоне улучшения самочувствия благодаря аппаратному лимфодренажному массажу улучшается настроение, в теле чувствуется легкость, тонус, прилив сил и энергии, усиливается стрессоустойчивость и повышается иммунитет. 

Вы получите комплексный результат для здоровья и общего состояния организма.

Рекомендации для повышения эффективности процедуры

Чтобы ускорить наступление положительного эффекта от прессотерапии и сохранить его на долгое время, нужно соблюдать несколько простых рекомендаций:

• выпивать достаточное количество чистой воды;

• ежедневно увлажнять кожу;

• принимать контрастный душ;

• придерживаться правильного питания;

• заниматься умеренными физическими упражнениями.

Прессотерапия — одна из самых эффективных салонных процедур для коррекции фигуры. С ее помощью удается достигнуть быстрых положительных изменений внешности, нормализовать работу внутренних органов, сохранить здоровье. 

Аппаратный массаж позволяет за несколько сеансов добиться результата, который не всегда достигается даже путем использования специализированных лекарств и физической культуры.