PRESOTERAPIJA

Limfni sustav ima ključnu ulogu u održavanju imunološkog sustava organizma i čišćenju tijela od toksina. Za poboljšanje protoka limfe koristi se presoterapija - hardverska limfna drenaža.

Što je presoterapija

Presoterapija je vrsta hardverske masaže, čija je suština mehanički učinak na tijelo komprimiranim zrakom. Terapeutski učinak postupka temelji se na aktivaciji protoka limfe kroz krvne žile i ubrzanju oslobađanja tekućine iz međustaničnog prostora.

Tehnika izvođenja postupka

Postupak presoterapije provodi se pomoću uređaja koji se sastoji od kompresora i posebnih kompresijskih navlaka u obliku manžeta za ruke, noge i trup. Manšeta se sastoji od malih pneumatskih komora koje se napuhuju određenim redoslijedom, pune zrakom i ispuhuju. Zrak se pumpa pomoću kompresora.

Zbog valovitog ritmičkog pritiska na dijelove tijela izvodi se masaža uz oponašanje mišićnih kontrakcija, čime se potiče cirkulacija krvi, istiskuje tekućina nakupljena u međustaničnom prostoru i ubrzava kretanje limfe kroz krvne žile, čime se pokreće proces gubi na težini.

Zahvat se izvodi u ležećem položaju i traje od 30 minuta do jednog sata.

Uređaj za zahvat dizajniran je uvažavajući sve anatomske i fiziološke značajke tijela, tako da je zahvat ugodan i siguran.

Indikacije i kontraindikacije

Glavne indikacije za postupak su:

1. Patologija venskog i limfnog sustava. Proširene vene, kronična venska insuficijencija, limfedem, limfostaza, limfni edem gornjih ekstremiteta nakon mastektomije, prevencija venske tromboze i kongestije kod ležećih bolesnika.

2. Ispravljanje estetskih nedostataka. Oslabljen turgor kože, pojava prvih znakova starenja, oteklina.

3. Rehabilitacija. Presoterapija se primjenjuje nakon kirurške liposukcije i kavitacije.

4. Nedostaci figure. Višak kilograma, celulit, mlohavost i opuštenost trbuha i bokova, višak kože nakon naglog mršavljenja.

5. Patologija mišićno-koštanog sustava. Reumatoidni artritis, osteohondroza.

6. Psihoemocionalni poremećaji. Prekomjerni rad, sindrom kroničnog umora, stres, nesanica, neuroza.

Dakle, presoterapija može biti korisna za mnoge ljude s različitim potrebama i problemima:

1. Osobe s problemima limfnog sustava. Presoterapija pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tkiva i poboljšava limfnu drenažu, što je posebno korisno za osobe s edemima ili limfostazom.

2. Sportaši i osobe s prekomjernom tjelesnom aktivnošću. Presoterapija može pomoći u obnavljanju mišića nakon treninga, smanjiti bol u mišićima i poboljšati oporavak od ozljeda.

3. Ljudi s pretežno "sjedećim" načinom života. Oni koji puno vremena provode u sjedećem položaju (primjerice, za računalom ili u automobilu) mogu osjetiti stagnaciju i lošu cirkulaciju, a presoterapija će pomoći poboljšati taj proces.

4. Žene tijekom trudnoće i nakon poroda. Presoterapija može pomoći u otklanjanju oteklina i smanjenju osjećaja umora u nogama tijekom trudnoće, kao i olakšati proces oporavka nakon poroda.

5. Za kozmetičke potrebe. Presoterapija se koristi za poboljšanje tonusa i stanja kože, smanjenje celulita i poboljšanje izgleda.

6. Ljudi koji se žale na bolove i napetost u mišićima i zglobovima. Presoterapija pomaže smanjiti bol i poboljšati pokretljivost, potiče opuštanje mišića i poboljšava cirkulaciju krvi.

Malo je kontraindikacija, ali ih je važno uzeti u obzir.

Hardverska limfna drenaža se ne radi ako postoji:

• oštećenje kože (ekcemi, rane, gljivice);

• tromboza i tromboflebitis;

• vegetativni poremećaji;

• glaukom;

• akutne zarazne bolesti;

• upalni i autoimuni procesi u krvnim žilama;

• poremećaji zgrušavanja krvi;

• ozljede ekstremiteta;

• epilepsija;

• srčani stimulator ili drugi elektronički uređaj;

• bolesti srca.

Kako se postupak izvodi

Prije presoterapije nije potrebna posebna priprema. Zadnji obrok moguć je 2 sata prije sesije. Mokraćni mjehur treba biti prazan, budući da postupak izaziva povećani izljev tekućine iz tijela. Na tijelo se stavlja posebno odijelo, koje se sastoji od zasebnih manžeta za određene dijelove tijela - duge čizme za donje udove, narukvice, široki pojas za bokove. Posebnost odijela je da su iznutra komore koje su ispunjene zrakom na različite načine.

Maksimalni prag kompresije odabire se pojedinačno. Tijekom prvih sesija prosječna razina tlaka je 40-60 mm Hg, a ako pacijent ne osjeća bol, postupno se podiže do najviše 120 mm Hg.

Nakon zahvata preporuča se neko vrijeme prileći i tek onda se polako podići u okomiti položaj.

Koliko često treba raditi presoterapiju?

U pravilu, puni tečaj uključuje 10-15 postupaka, jednom svaka 2-3 dana. Takva učestalost manipulacije povezana je s potrebom određenog vremena da se tijelo oporavi i prilagodi nastalim promjenama.

Prosječno trajanje jedne sesije presoterapije je 30 minuta, po potrebi se može povećati na jedan sat pod stalnim nadzorom stručnjaka.

Cijeli tijek terapije omogućuje vam postizanje sljedećih rezultata:

• gubitak težine;

• oblikovanje siluete;

• liječenje sindroma kroničnog umora;

• oslobađanje od stresa;

• povećan tonus vaskularnih zidova;

• jačanje imunološkog sustava;

• usporavanje procesa starenja;

• otklanjanje težine u udovima;

• prevencija tromboze i proširenih vena nogu.

Presoterapija ima snažan drenažni učinak, uklanja višak tekućine i zajedno s njim štetne tvari, troske, toksine;

aktivira metaboličke procese u stanicama;

poboljšava cirkulaciju krvi;

zasićuje tkiva i organe kisikom;

obnavlja rad unutarnjih organa;

uklanja ukočenost i ograničenost kretanja;

ima antispazmodični i vazodilatacijski učinak.

Uz poboljšanje dobrobiti, zahvaljujući hardverskoj masaži limfne drenaže, poboljšava se raspoloženje, osjeća se lakoća u tijelu, tonus, nalet snage i energije, povećava se otpornost na stres i jača imunitet.

Dobit ćete sveobuhvatan rezultat za svoje zdravlje i opće stanje.

Preporuke za povećanje učinkovitosti postupka

Kako biste ubrzali početak pozitivnog učinka presoterapije i održali ga dulje vrijeme, morate slijediti nekoliko jednostavnih preporuka:

• pijte dovoljno čiste vode;

• svakodnevno hidratizirajte kožu;

• uzmite kontrastne tuševe;

• držite se zdrave prehrane;

• bavite se umjerenom tjelesnom vježbom.

Presoterapija je jedan od najučinkovitijih salonskih postupaka za oblikovanje tijela. Uz njegovu pomoć možete postići brze pozitivne promjene u izgledu, normalizirati rad unutarnjih organa i održati zdravlje.

Hardverska masaža omogućuje vam da u nekoliko sesija postignete rezultat koji se ne postiže uvijek čak ni korištenjem specijaliziranih lijekova i tjelesnih vježbi.